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谈球吧体育重庆居家健身挑战赛上线

2022-11-22 06:34:02
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  11月16日,由重庆市社会体育指导中心主办的“同心抗疫·体育行动”重庆社体居家健身展示(挑战)大赛上线。

  本次活动是重庆市社体中心结合当前疫情防控形势,切实满足群众居家健身需求,大力推广居家科学健身方法的重要举措。活动采用“居家挑战谈球吧体育、线上展示”的方式进行,市民通过居家健身线上小程序,采用居家挑战、线上展示的“双线”模式,提高全民参与度。

  在项目设置上,本次活动格外注重不同年龄段市民的健身喜好和需求,兼顾了全民参与性与创意性。既设置了平板支撑挑战、跳绳、亲子击掌仰卧起坐等项目,还特别开设了居家健身创意秀项目,鼓励广大市民发挥创意谈球吧体育谈球吧体育,积极探索创新便捷的居家健身方法。

  为切实增强广大群众自我防护意识和科学防疫能力,筑牢群防群控防线,在全社会营造积极防控疫情的良好氛围,活动还设置了防疫及健身知识竞答,将防疫小知识和科学健身知识有效结合,持续深化健康生活理念。

  与此同时,活动还推出了居家健身“云课堂”,广大市民在家就能跟着优秀社会体育指导员学习科学健身技巧,引导大众科学健身的同时也充分发挥了社体指导员的引领作用健身知识。(转自11月18日《中国体育报》02版)

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