您当前所在的位置: 谈球吧体育 > 健身知识

健身知识

Fitness knowledge

分类>>

谈球吧体育焦作专家为“阳康”人员开具“运动处方”!

2023-01-11 13:49:52
浏览次数:
返回列表

  近日,焦作市朱天才太极拳研究会、陈小旺太极拳研究会、陈正雷太极拳协会健身知识、陈照森太极拳研究会、焦作市杨式太极拳协会、焦作市健身气功协会、焦作市跑步运动协会、焦作市酷走运动协会等,分别在焦作市人民广场谈球吧体育、月季公园、天河公园、人民公园、东方红广场、许衡公园、森林公园、马村丽景广场、缝山公园等地,开设百余个健身服务站点,500余名社会体育指导员提供科学健身指导服务,受到大家普遍欢迎。

  这也是落实市体育局《关于加强科学健身指导促进新型冠状病毒感染转阴人群恢复身体健康的通知》的具体行动谈球吧体育。

  谈球吧体育

  本月初,市体育局发布《关于加强科学健身指导促进新型冠状病毒感染转阴人群恢复身体健康的通知》,倡议各级体育部门、体育社会组织和社会体育指导员要发挥体育部门优势,提高全民健身公共服务能力,加强科学健身指导,帮助和指导新型冠状病毒感染转阴人群循序渐进地参加体育运动,加快身体各项机能的健康恢复,最大限度减少疫情对焦作市经济社会发展的影响。

  谈球吧体育

  谈球吧体育

  通知明确指出,要大力宣传“运动是良医”的理念,加强对“阳康”人群的科学健身指导,帮助他们做好重返运动前的状态评估工作,并遵循个体差异循序渐进。焦作市各级体育部门、体育社会组织和社体指导员将不断提高基层全民健身志愿服务能力,为“阳康”人群如何科学体育锻炼、项目选择及运动中的注意事项等提供“一对一”服务,开具“运动处方”。选择“阳康”人群参与度较高的太极拳、健身气功、健步走等项目,加大培训力度,根据区域群众需求采用上门服务的形式,开展健身知识讲座、培训、展演等。同时,拓展科学健身知识传播渠道,坚持线上线下相结合的形式,普及健身知识和健身文化,增强全民健身意识。

  记者了解到,很多“阳康”人士选择太极拳来恢复健康。据了解,作为太极拳发源地,我市具有大规模开展这项运动的基础,市体育局希望借此机会推动全民健身与全民健康深度融合,帮助群众通过体育锻炼增强体质和免疫力,更好地抵御病毒对健康的侵袭,让群众在参与体育中有更多的获得感谈球吧体育、幸福感。

href=""

搜索

网站地图