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健身知识
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分类>>谈球吧体育宅在家腰酸又长胖怎么办？这个公益健身微信群能够帮到你
2023-02-03 17:10:43
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返回列表平时总说“每逢佳节胖三斤”，今年的情况让不少人谈球吧体育om target=_blank>谈球吧体育直呼要胖三十斤，宅在家健身知识，人闲着嘴可没闲着。目前我市各大健身房尚未开门营业，外面的健身场所也未开放，在家锻炼没人督促常常三天打鱼两天晒网，怎么办？
春节后，我市有群健身爱好者建了一个公益健身微信群，互相督促锻炼身体之余谈球吧体育，帮助了更多市民掌握专谈球吧体育业的健身知识。
我市健身达人蓝天向记者介绍，这是一个专为新冠肺炎疫情期间设立的微信群，他们会保留至全面复工前。“群里不仅有专业的健身教练，还有经验丰富的健身爱好者，当然更多的是想要在家锻炼身体的普通市民，大家一起运动，彼此督促谈球吧体育，打发时间还能提高自身免疫力。”
