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河北省体育局在河北雷竞技APP省煤田地质局开展“小蓝帽”志愿服务活动健身知识

2023-08-04 17:59:13
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  雷竞技APP雷竞技APP雷竞技APP在第十五个“全民健身日”来临之际,为认线规划纲要》《全民健身计划(2021-2025年)》和《河北省全民健身条例》,普及科学健身知识和健身方法,全面推进全民健身活动广泛深入开展,切实提升省直干部职工健康水平,8月4日上午,由河北省体育局主办、河北省健康科学学会协办的“小蓝帽”志愿服务活动在河北省煤田地质局顺利开展。

  河北省健康科学学会专家以“运动损伤与防治”为主题,围绕骨骼和躯干的结构及构成、体育运动对关节的影响及如何科学运动等几方面雷竞技APP,向职工干部讲授常见的运动损伤,如肌肉拉伤、关节损伤、骨折等的处理和预防,针对经常发生的运动损伤,讲解如何预防及应急处理办法,并演示科学正确的运动姿势,指导干部职工一起跟着学习运动,并纠正其不良的运动姿势,预防运动损伤。

  河北省体育局“小蓝帽”志愿服务活动,通过普及科学健身知识和主动健康理念,帮助省直干部职工增强科学健身意识,转变省直干部职工健身理念与习惯,引导和激发各年龄段人群科学健身内生动力,进一步推动全民健身与全面健康融合发展,从而引导全省人民科学健身、树立健康观念健身知识健身知识、养成健康行为雷竞技APP、提高运动素养雷竞技APP,增强人民群众的获得感和幸福感,为深入实施健康中国战略和全民健身国家战略,加快体育强国建设贡献力量。

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