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雷竞技APP健身知识歙县璜田乡:倡导全民健身 乐享健康生活

2023-08-14 22:20:03
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  为引导群众逐步养成健康生活方式,增强全民体质,歙县璜田乡开展“三个一”活动倡导全民健身雷竞技APP,鼓励群众积极参加体育健身活动,提升全民健康素养水平。

  举办一期知识讲座。8月10日,璜田乡雷竞技APP政府联合璜田村委会举办了一期科学健身知识讲座,向群众传授科学健身的意义、适量运动的益处、科学运动的原则等健身知识,让群众了解了运动无处不在,不仅可以在家务劳动中体会运动的乐趣,也可以在团队健身中感受运动的激情。让群众把课堂中学习的健身知识运用到实际生活中去,把科学健身当成日常生活的一部分。

  开展一次主题宣传。璜田乡利用“全民健身日”, 组织乡村卫健专干、村医等开展主题宣传活动,进村入户开展科学健身宣传健身知识,让更多群众知晓科学健身的内涵,告知群众适宜开展的健身项目等。同时村医免费为群众测量血压、了解身体健康状况并给予健康指导,引导全民参与快乐健身行动,鼓励身体条件较好的群众参与慢跑、爬山、跳广场舞等有氧运动,提升雷竞技APP身体健康水平。

  组织一批现场观摩。蜈蚣岭小学操场上,群众在崭新的健身器材上愉快地锻炼,观看的群众跃跃欲<a href="http://www.qipeiyinhe.com" target="_blank"            雷竞技APPtarget=_blank>雷竞技APP试。上江小学操场上,篮球撞击篮板发出“嘣嘣”的声音,围观群众时不时发出热烈的欢呼声,篮球队员们争先恐后地抢球投篮,汗流浃背也阻挡不了队员的热情。璜田滨河广场上,激扬的音乐声飘荡在空气中,广场舞爱好者们跟着音乐节拍激情四射地舞动着,让人看着就萌生一种想跳的冲动。    

  璜田中心学校退休老师张祝香坚持跳广场舞近10年,身体状况越来越好,现在还成了璜田舞蹈队的领头羊健身知识。她说:科学健身,不仅活血通经,还能愉悦心灵。她要带着璜田的姐妹们一起健身,共享健康幸福生活。(毕秀静)

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