“舞龙舞狮项目是中华民族传统体育运动项目，我从小时候就特别喜欢舞狮，上大学之后开始接触，系统地去学习，后来我自己组建了中原和邦龙狮体育会，至今已有11年了。”8月8日上午，中原和邦龙狮体育会负责人刘亮告诉记者。当天是全国第十五个“全民健身日雷竞技APP”，河南省“全民健身日”主题活动和“体育宣传周”主会场启动仪式在新乡市红旗区科技文化广场举行，千余名表演者用精彩纷呈的健身展演，形象地展示了中原大地如火如荼的雷竞技APP全民健身活动。

　　今年“全民健身日”的主题是“全民健身，绘就幸福生活”。此外，根据新雷竞技APP修订的体育法，每年8月8日“全民健身日”所在周为“体育宣传周”。从“全民健身日”到“体育宣传周”，不仅仅是对体育宣传工作时间、空间上的延展，更是以体育宣传周为契机，弘扬中华体育精神，培育中华体育文化，引导人民群众树立和践行科学健身理念，积极参加体育活动，养成文明生活方式，进一步发挥体育对满足人民群众美好生活向往、促进人的全面发展的重要作用。

　　启动仪式上，新乡市社会体育指导员协会副会长于德玲代表新乡市社会体育指导员向全省人民发出运动健身倡议：树立健身新理念、形成健身好风尚，树立“体育就是生活，健身就是健康”的生活理念，选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动，科学制定健身计划，在运动中享受健身的乐趣。

　　53岁的于德玲退休后全力投入社会体育指导员工作：“社会体育指导员主要是把自己会的东西，比如健身知识、健身技能教给群众，带动大家一起健身、科学健身。”

　　带领中原和邦龙狮团进行现场表演的刘亮告诉记者：“舞龙舞狮是集武术、舞蹈、音乐于一体的民族传统体育项目，具有非常强的审美价值和锻炼价值，随着时代的发展，逐步发展成一项全民健身的运动项目。我们平常每天都训练，训练内容包含体能训练、表演技巧训练等，而且还经常参加一些省内、全国的比赛。”

　　据了解，中原和邦龙狮团获得过2018年和2019年河南省民族传统体育大会舞龙舞狮南狮高桩组冠军、2019年十三届全国舞龙舞狮锦标赛竞速组冠军、2021年全国南北狮王争霸赛高桩组冠军，有“中原狮王”之誉。

　　“舞龙舞狮让生活健康、积极、充实，下一步我们的目标是成立新乡市龙狮运动协会，让更多的人接触、认识、喜欢舞龙舞狮，带动更多的人参与舞龙舞狮。”刘亮说。

　　展演现场，即将代表新乡市参加省运会社会组·省辖市组广播体操比赛的队伍也登上舞台，表演《第九套广播体操》。新乡市红旗区教体文旅局副局长、这支队伍的领队卫琳介绍：“我们28名参赛队员都是来自各个中小学校的老师，6月底开始组队，老师们利用假期时间进行训练，我们要用最好的表现，代表新乡站在省运会的舞台上。”

　　说起广播体操锻炼，卫琳说：“除了可以强身健体，还给我的精神面貌带来了很大改变，每天都充满了活力。”

　　据了解，今年的河南省“全民健身日”主题活动和“体育宣传周”期间，全省各地将结合主题活动，做好新修订的体育法雷竞技APP宣传工作，同时广泛开展“全民健身日”主题活动健身知识健身知识，深入推广科学健身理念与知识，大力开展科学健身指导，推动公共体育场馆为民惠民服务，推进运动员进学校和社区开展健身指导服务工作，通过优秀健身项目的展示，宣传和倡导科学健身理念，引导广大人民群众积极参与体育活动，不断增强健康意识，营造全民健身雷竞技APP、全民健康的浓厚氛围。