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　　健身房琼斯,犹他州盐湖城,健身房琼斯是一个健身房的强国，坐落在盐湖城和犹他州中北部的瓦萨奇山脉之间。这个硬核健身中心建立在苦难的艺术的理念之上，不适合胆小的人。业主和联合创始人Lisa Boshard是巴西柔术的学生，致力于维持一个无BS的环境，严格筛选的成员可以毫无羞耻地举起。没有舒适的空间，没有电视雷竞技APP，没有镜子，没有任何借口。您只能通过申请或邀请进入健身房，您可能需要现有会员的推荐才能被考虑。加入运动的路径（通常被称为）是严格的，通过身体健康测试来完成整个过程。认为你能胜任挑战？铁宗教健身房

　　西边杠铃俄亥俄州哥伦布市,在位于俄亥俄州哥伦布市的Westside Barbell，在这个星球上拥有一些最强大的举重运动员！Westside Barbell由着名的举重运动员和力量教练Louie Simmons拥有和经营，有很多值得夸耀的地方。他的训练策略建立在坚实健身房，经过测试的方法基础上，并在运动员训练指导下的不可否认的结果作为后盾。迄今为止，该设施拥有前10名举重总数中的5项。西蒙斯还以其30多年的精英举重运动员为自己的设备开发和申请专利，并致力于提供最佳的培训体验。旧学校健身房,俄亥俄州埃特纳火山,通过最近与Westside Barbell和举重冠军以及力量训练师Louie Simmons的合作，Old School Gym正在加强其比赛。他们共同创造了专为Old School Gym设计和制造的专属力量训练设备系列。

　　新学校健身房位于新泽西州，弗吉尼亚州和北卡罗来纳州，提供卓越的体验，其员工包括专业健身，举重，奥运提升，减肥计划，核心力量，拳击健身知识，HIIT和赛道的认证培训师训练。如果您碰巧经过这个中西部宝石，请停下来，每天或每周通行证。Old School Gym健身房还提供月度会员选择。InnerCity举重,马萨诸塞州波士顿,InnerCity举重是一个有目的的核心训练设施。非营利健身房由Josh Feinman创立，不仅提供卓越的力量和训练，还为波士顿的高危青少年，前帮派成员和前卫提供健身教育和辅导。健身房为学生创建了一个社区和一个网络，其中许多人继续从事ICW私人教练的职业生涯。ICW以社区包容和连接为核心，目前为想要成型的人提供个人培训套餐。

　　Apollon健身房爱迪生，新泽西州,Apollon Gym的核心是一个严谨的设施，提供功能齐全，质量上乘的设备，并配备有成就，热情的培训师。Apollon Gym以其在激励环境中的健身方法而着称，在Visionary Athletes的“美国十大铁杆健身房”名单中名列第七。每周7天，每天24小时播放激动人心的视频，IFBB专业人员亲笔签名的照片，以及各个级别的升降机的培训选项，Apollon Gym是初级和高级运动员的必备品。

　　消防站健身,德克萨斯州阿比林Firehouse Fitness于2012年3月1日开业，如果这个名字没有送出，这个举重运动员的避风港位于一个改造后的消防局内。Firehouse Fitness很自豪地提供频繁的团体课程，如Hardcore Outdoor Training，Warrior Kickboxing和激烈的新兵训练营。该设施设有宽敞的户外训练区，专门为举重运动员提供服务，还有7,000平方英尺的室内空间，专门用于力量训练，健身和有氧运动设备。消防站还提供24/7全天候服务，厨房备有即食，蛋白质包装的餐点和奶昔。 四人健身房,伊利诺伊州芝加哥,Quads Gym是几个着名的举重和健美竞争对手的家园，包括举重冠军Eddie Coan。Quads也被誉为美国最好的健身房之一，2005年在MuscleFitness杂志的“美国十大健身房”名单中占据一席之地，并于2007年在肌肉发展的“十大健身房”中占据一席之地。

　　斯特恩的健身房加州圣地亚哥Stern健身房是一个专门为严肃的举重者设计的复古健身房，采用实用的健身方式，将古老的怀旧风格与各种严谨的起重设备相结合。自1946年开放以来，斯特恩是加利福尼亚州最古老的健身设施之一，并且已经看到几位健美运动员走进大门，包括比尔珍珠和阿诺德施瓦辛格。健身房提供各种自由重量，杠铃，哑铃板和上拉杆，以及一系列有氧健身器材。2017年12月，斯特恩举办了由Artemus Dolgin举办的第三届年度金色美学健美营。Metroflex健身房,德克萨斯州阿灵顿,Metroflex健身房是数十个举重和健美冠军的家园，尤其是Ronnie Coleman和Branch Warren。该设施专门为专业健美运动员提供服务，为比赛准备的各个方面提供指导，包括摆姿势和营养。这个举重运动员天堂的成员可以享受与全天然，有竞争力的健美运动员和经验丰富的教练Brian Dobson的个人训练课程。Dobson拥有超过四十年的稳固比赛历史，提供有竞争力的健美，举重，强人，混合武术甚至足球的训练。

　　解放杠铃,俄勒冈州波特兰市,解放杠铃不是你典型的升降机健身房。健身房的共同所有者Christina Cabrales和Lacy Davis将其描述为一个以结果为导向，身体积极，女权主义的健身社区，使用自由重量，壶铃和杠铃加强不仅仅是你的二头肌。该设施被认为是建立关系的包容性空间，使用强力训练和举重计划作为赋权工具。虽然健身房的设计考虑到了女性，跨性别运动员和酷儿运动员，但他们公开欢迎所有对身体健康感兴趣而不是标签，力量优于外表以及对判断的支持。Jakked Gym ,蒙哥马利，伊利诺伊州,十多年前，Jakked Gym的联合创始人Tami和Byron Hicks在伊利诺斯州芝加哥郊区蒙哥马利建立了一个“提升运动友好”的设施。他们渴望拥有他们喜爱的那种老式健身房，因此，Jakked Gym健身房诞生了。虽然这对夫妇在创建健身房是考虑到了严肃的举重运动员，但Jakked总是欢迎初学者。除了专为老年人设计的课程外，健身房还提供大量面向年轻人的课程。高级班由训练师和有竞争力的举重运动员Joni Grant领导，他是一位年龄超过60岁且在她的年龄和体重等级上拥有州和全国纪录的举重运动员。